Sanduíche Rápido e Saudável
Oiiii genteeee, como vai a Life, muita correria?
Pois bem..., hoje vou compartilhar com vocês um prato que eu faço com frequência. É Light, gostoso e rapidíííssimo
Um Sanduba da hora, pra quem tem a vida corrida e que gosta de ficar saudável.
Ingredientes :
* Qualquer pão de sua preferência
* Peito de frango ou peru, nem muito e nem pouco, dosar a quantidade com sabedoria hein, você deve colocar o suficiente para cobrir toda a extensão do pão que você escolheu.
* Cenoura crua e ralada.
* Temperos e ervas a gosto, mas também com moderação.
Modo de preparo:
Faça um regado de azeite, com as ervas e temperos que você gosta, em uma panela.
Quando o frango estiver douradinho desligue o fogo e reserve. Abra o pão ao meio, rale a cenoura minutos antes de colocar no pão, a cenoura dá crocância ao sanduíche.
Coloque o frango dentro do pão quando ele estiver morno e tome com suco.
E aí, gostaram do prato? É um prato simples e rápido, mas gostoso e muuuito saudável.
Beijos de luz
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